成份介紹：
鮮奶，南瓜燕麥，帕瑪森乳酪粉，糖，葵花油，酵母。

保存期限：
冷藏2天 / 冷凍30天。

特色介紹：
『燕麥』是世界上公認的高營養雜糧之一，燕麥的營養價值高，含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素Ｂ群、膳食纖維及礦物質。再搭配南瓜微甜紮實的口感，是相當好的早餐選擇。

燕麥的好處多多：
燕麥被認為是健康食品，主要是因為燕麥含有豐富的膳食纖維，尤其是它的水溶性纖維β-聚葡萄醣，而膳食纖維常見的功效如下：
（1）降低熱量的攝取。
（2）延緩胃腸的排空時間，易產生飽足感。
（3）增加糞便體積，縮短大便在大腸內滯留的時間，避免腸道吸收殘餘之毒素。
（4）降低血中膽固醇及低密度脂蛋白膽固醇。
（5）抑制飯後血糖濃度的上升。
（6）改善腸內的細菌叢的生態，使有益菌增加。

以上資訊取自：樂活營養師